Plant Based Retreats · Portugal · Multilíngue
Cinco dias que podem mudar-te.
Uma pausa profunda nas montanhas intocadas do centro de Portugal. Acompanhamento multilíngue. Grupo reduzido. Abordagem holística que combina experiência psicadélica, breathwork e sonhos lúcidos.
Bem-vindo
Imagina que voltas, e algo mudou de lugar.
Sentes-te mais leve. Mais claro/a. Ligado/a a algo que, cinco dias antes, ainda estava soterrado. Não trazes contigo grandes palavras, mas sim uma forma diferente de estar na vida.
Na Lucid-Dream, criamos esse espaço. Numa antiga casa de xisto nas Aldeias do Xisto, com pessoas que conhecem a profundidade deste trabalho, com total compreensão, sem barreiras linguísticas, porque há partes de nós que só se abrem quando nos sentimos verdadeiramente compreendidos.
A nossa abordagem
Três caminhos: um processo.
Não acreditamos numa chave única. Combinamos várias vias de acesso potentes numa experiência coerente, ajustada individualmente a ti.
No centro
Experiência psicadélica
Duas cerimónias cuidadosamente preparadas constituem o núcleo do retiro. Acompanhadas por facilitadores experientes, num contexto protegido que te permite estar plenamente presente. O que se revela é a tua própria experiência. Nós sustentamos o espaço para que possas ir ao seu encontro.
O caminho para dentro
Breathwork
A respiração consciente e conectada pode conduzir-te, pelas tuas próprias forças, a um estado de consciência expandido, sempre controlável por ti. A nossa primeira cerimónia é uma sessão intensiva de breathwork: permite-te sentir o que é a amplitude interior e prepara suavemente o terreno para o trabalho mais profundo. Além disso, trabalhamos diariamente com diferentes modalidades respiratórias para a autorregulação.
O elemento especial
Sonhos lúcidos
Aprendes a estar consciente no sonho. Oferecemos introdução e técnicas, e apoiamos-te no uso das tuas experiências noturnas como um espaço autónomo de vivência. Uma ponte profunda para a integração do que se manifesta.
O que te rodeia
Um lugar que sustenta.
As Aldeias do Xisto são uma rede de antigas aldeias de xisto no centro de Portugal. Pouco trânsito, poucos visitantes, muito silêncio. Aqui vais viver durante cinco dias.
- Alojamento em casa tradicional de xisto, tipi ou bell tent
- Pensão completa vegetariana / vegana, preparada com cuidado
- Movimento e experiências guiadas na natureza
- Música, trabalho sonoro e expressão criativa
- Conversas diárias em grupo e individuais
Para quem
Talvez este seja o momento.
Não precisas de ser um determinado tipo de pessoa para estares no lugar certo, mas algo em ti tem de estar pronto para olhar.
- Estás num ponto de viragem, profissional, pessoal ou ambos.
- Já experimentaste muitas coisas e procuras agora profundidade, não abrangência.
- Queres encontrar-te, com plena compreensão e sem barreiras linguísticas, num espaço protegido.
- Estás pronto/a para desligar verdadeiramente durante cinco dias, sem telemóvel, sem obrigações.
Este trabalho tem requisitos de saúde claros. Por favor, verifica antes →
"Vim com a ideia de me transformar. Parti com a sensação de me ter finalmente reencontrado."
Próximas datas
Retiros de outubro de 2026
Dois retiros intensivos no outono. 6 a 8 vagas cada. Grupo reduzido, cuidadosamente composto.
- Retreat I: Data a anunciar brevemente
- Retreat II: Data a anunciar brevemente
Investimento: 2.100 € · Inclui conversa prévia, cinco dias em pensão completa, acompanhamento e chamada de integração
Questões em aberto
Respondemos com honestidade.
Segurança. Adequação. Enquadramento. Programa. Tudo o que deves saber antes de te inscreveres, nas nossas FAQ detalhadas.
Estás pronto/a?
O primeiro passo é uma conversa inicial gratuita. 30 minutos por telefone ou vídeo, em que verificamos se é a escolha certa, sem pressão, sem expectativas. Depois, decides com calma.